Mindset#

Mindset é considerado a configuração da mente.

A pesquisadora Carol Dweck de Stanford fez vários experimentos onde aponta a diferença entre um mindset fixo e um mindset de crescimento e os impactos no dia a dia das pessoas.

Mindset fixo limita as realizações, invade a mente das pessoas com pensamentos pertubadores, torna desagradável o esforço e leva as estratégias de aprendizado inferiores. Transforma outras pessoas em juízes ao invés de aliados. Em geral, quem tem esse tipo de pensamento alimenta a crença de que suas qualidades são imutáveis e entende que as coisas são como são e não é possível mudá-las. É aquela pessoa que age de algumas formas como:

• Isso é muito difícil, melhor nem tentar.
• Se não der certo da primeira vez, é porque provavelmente não tenho competência.
• As pessoas tem sorte e por isso alcançam seus objetivos.

Já o mindset de crescimento permite que nossas capacidades se frutifiquem e se desenvolvam. Se baseia na crença de que você é capaz de cultivar suas qualidades básicas por meio de seus próprios esforços e da experiência. Esse tipo de mindset permite as pessoas prosperarem em alguns dos momentos mais desafiadores da vida. A paixão pela busca de seu desenvolvimento e por prosseguir nesse caminho, mesmo (e especialmente) quando as coisas não vão bem, é o marco distintivo desse tipo de mindset.

As pessoas com mindset de crescimento não se rotulam nem se desesperam. Embora se sentissem aflitas, estavam dispostas a assumir riscos, enfrentar desafios e continuar a se esforçar.

Veja na figura abaixo um resumo sobre a diferença entre mindset de crescimento e mindset fixo.

Reflita sobre qual lado reflete melhor seu mindset.

A forma como encaramos e lidamos com os acontecimentos do dia a dia, impactarão diretamente o nosso futuro. Por isso, é de suma importância que cada pessoa identifique o tipo de mindset e caso necessário comece a agir para mudar a forma de pensar. Lembre-se que segundo pesquisas neurocientíficas nosso cérebro é reprogramável.

Veja esse vídeo da Carol Dweck O poder de acreditar que você pode ser melhor